Glömmer ta extra magnesium och sendraget kommer som en kniv i insida lår. Det ger med sig rätt snart men kommer tillbaka i särskilt höger vrist. Hoppas jag får sova bara.
Kollar semifinal 1 och 2 i U-21 EM, England-Israel respektive Spanien-Ukraina.
Dag: 5 juli 2023
Kategorier
Brända kalorier
Med föresatsen att hitta tolv pinnar kliver jag av vid Hellasgården. Då jag ogärna vill ha nån väska proppar jag jackfickorna fulla med kamera, kikare, vattenflaska, coopkasse, kompass, karta, power bar och druvsocker. Så det blir lite varmt. Men trevligt att kunna. gå och tänka på allt möjligt medan jag orienterar.
Rätt livligt fågelliv trots tidpunkten på säsongen:trädgårdssångare, sångsvan, gråhäger, fisktärna, sothöna, knölsvan, gräsand, gärdsmyg, koltrast, ringduva, svarthätta, korp, lövsångare oh ett nytt årskryss i grå flugsnappare.
Blir så klart tröttare och tröttare allt eftersom vilket påverkar kartläsningen. Nionde kontrollen för dagen, pinne nr 81, fick jag slita för att hitta. Så var den svartmarkerad också, lika med svår.
15 075 steg blir det till sist.
I dag blir det till sist en utflykt till pinnskogen vid Hellasgården. Behöver träna upp flåset efter flera veckors utebliven fysisk aktivitet. Kommer iväg ganska tidigt för att vara jag,
Kategorier
Efter björn kommer haj
Efter filmsnutten på en simmande björn, som förmodligen var ett vildsvin, finns nu en film som visar en stor hajfena i vattnet mellan ett par öar i Stockholms skärgård. Så nu kan man varken vistas till lands eller sjöss, världen har genast blivit ett ännu farligare ställe. (Hajen är antagligen en för människan ofarlig brugd, men den är stor den rackar´n).
Återupptar studierna av Alex Soth’s Gathered Leaves Annotated. En synnerligen egenartad bok. Fascinerande trots att det inte är bilder jag skulle göra, mest för att jag inte vistas i de sammanhangen. Men vem vet, kanske hämtar jag ändå inspiration härifrån om tillfälle ges.